温 馨 提 示

提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、人流量等安全信息。

自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。

未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。

不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。

行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。

出行前应提前了解目的地环境情况，了解紧急联络方式，必要时请求帮助。警惕玻璃栈道、吊桥、高空滑道等网红娱乐项目风险，做好安全评估和安全准备。

装备再精良，户外经验再丰富，都要尽量避免在恶劣天气出行。

要注意保暖，及时更换湿衣服，不要穿着湿衣服继续行进或休息。

尽量在天黑前结束活动。如果夜行时无法辨别方向、路线，应立即报警求助。

警惕道路湿滑，在徒步陡峭地形时，如悬崖峭壁、陡坡等，要特别注意。

在迷路等待救援时候，尽量描述清楚方位，不要随意走动。

注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。

假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。

外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。

注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。

及时清理阳台、楼道杂物，不玩火。

外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。

景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。

发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。

不擅自游泳或擅自与他人结伴游泳，要在家长的带领下游泳。

游泳要选择安全的场所，对游泳场所的环境要了解清楚，不到不熟悉的水域游泳，不去河道、水库等危险场所游泳。

下水前要做好热身运动并掌握一定的技能。

家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。

不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。

不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。

独自在家时，不要给陌生人开门。

不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不要沉溺于网络、游戏。

严禁高空抛物，危害公共安全。

交友要慎重，远离社会不良人员，不参与赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动。遵纪守法，遵守社会公序良俗。不打架不斗殴，不欺负同学。

假期外出活动，要让家长“知去向、知内容、知归时、知同伴”，做好自身安全保障。

控制上网时长，保护视力，不沉迷网络游戏，不浏览不良网站和信息，不发布不当言论，绿色上网。谨防网络诈骗，不要点击不明链接网址，更不要随便透露个人信息。

愿同学们在平安和健康中度过快乐而有意义的假期！祝大家国庆节快乐，阖家幸福！

（审稿 汤占营 审核 孟海岭 终审 许腾）